Jimmy Chen 2019/01/09 訓練日誌 | Marathon's World

Jimmy Chen 宜蘭
ID 406703

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6.2 km | 00:37:25 | 06:01/km

日期: 2019-01-09 17:14 - 卡路里: 425 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 05'45" / 05'05" / 04'51" / 06'28" / 06'01" / 06'07" / 14'07" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'40"

(05'40")

05'44" (+00'38")

986 / 986

2

05'32"

(11'12")

05'07" (+00'01")

1079 / 2066

3

06'11"

(17'23")

05'06"

1209 / 3276

4

06'21"

(23'44")

06'19" (+01'13")

1002 / 4279

5

06'04"

(29'48")

06'03" (+00'57")

1001 / 5280

展開計圈分析

1月累積里程 : 76.29 km

卡廸儂 KALENJI Ekiden Trail Active 累積 : 449.6 km

Android - OPPO CPH1701 上傳 | 5 years ago

Andy Chen, Rarry Lin 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'45"	00:05'45"
2	05'05"	00:10'50"
3	04'51"	00:15'41"
4	06'28"	00:22'09"
5	06'01"	00:28'10"
6	06'07"	00:34'17"
6.2	14'07"	00:37'15"

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