Jolin Chang 2019/01/03 訓練日誌 | Marathon's World

Jolin Chang 桃園
ID 308433

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6.6 km | 01:17:52 | 11:43/km

日期: 2019-01-03 17:26 - 卡路里: 293 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 95% - PM2.5: 良好(2)

Pace: 12'05" / 11'35" / 15'25" / 10'59" / 10'05" / 11'16" / 12'00" /

桃園

Jolin Chang

·

基本訓練

1月累積里程 : 118.18 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

馬克, 陳瀛裕和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'05"	00:12'05"
2	11'35"	00:23'40"
3	15'25"	00:39'05"
4	10'59"	00:50'04"
5	10'05"	01:00'09"
6	11'16"	01:11'25"
6.6	11'58"	01:19'06"

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