陳世賢 2014/04/25 訓練日誌 | Marathon's World

陳世賢高雄
ID 106753

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10.2 km | 01:08:31 | 06:44/km

日期: 2014-04-25 04:43 - 總爬升: 119 m - 天氣: 悶 - 卡路里: 713 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 83%

Pace: 07'01" / 06'35" / 06'32" / 06'32" / 06'10" / 07'05" / 06'43" / 07'00" / 06'45" / 07'02" / 06'44" /

是生理累?還是心理累?

4月累積里程 : 201.13 km

MIZUNO Wave Rider 17 SW 累積 : 1444.4 km

Android - HTC HTC Butterfly 上傳 | 10 years ago

曾少均, Kent Kent 和其他 22 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'01"	00:07'01"
2	06'35"	00:13'36"
3	06'32"	00:20'08"
4	06'32"	00:26'40"
5	06'10"	00:32'50"
6	07'05"	00:39'55"
7	06'43"	00:46'38"
8	07'00"	00:53'38"
9	06'45"	01:00'23"
10	07'02"	01:07'25"
10.2	06'44"	01:08'31"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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10.0 km | 01:14:16 | 07:25/km

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