黃莫那 2014/04/24 訓練日誌 | Marathon's World

黃莫那花蓮
ID 84730

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9.4 km | 00:56:09 | 05:57/km

日期: 2014-04-24 15:53 - 總爬升: 143 m - 卡路里: 551 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 86%

Pace: 06'33" / 06'55" / 07'07" / 06'17" / 05'45" / 05'28" / 05'14" / 05'22" / 05'10" / 05'31" /

4月累積里程 : 66.07 km

Android - samsung GT-I9260 上傳 | 10 years ago

曾少均, 許永裕和其他 19 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'33"	00:06'33"
2	06'55"	00:13'28"
3	07'07"	00:20'35"
4	06'17"	00:26'52"
5	05'45"	00:32'37"
6	05'28"	00:38'05"
7	05'14"	00:43'19"
8	05'22"	00:48'41"
9	05'10"	00:53'51"
9.4	05'31"	00:56'09"

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成績 : 01:07:05

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