林寶源 2018/12/26 訓練日誌 | Marathon's World

林寶源高雄
ID 51124

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12.0 km | 01:00:32 | 05:01/km

日期: 2018-12-26 05:03 - 平均心率: 124 - 卡路里: 715 Cal - 平均步頻: 199

Pace: 05'45" / 04'55" / 05'01" / 04'58" / 04'49" / 04'47" / 05'02" / 04'53" / 04'57" / 05'11" / 05'22" / 04'45" / 03'20" /

12月累積里程 : 377.05 km

Epson 上傳 | 5 years ago

吳宗福, 葉文凱和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'45"	00:05'45"
2	04'55"	00:10'40"
3	05'01"	00:15'41"
4	04'58"	00:20'39"
5	04'49"	00:25'28"
6	04'47"	00:30'15"
7	05'02"	00:35'17"
8	04'53"	00:40'10"
9	04'57"	00:45'07"
10	05'11"	00:50'18"
11	05'22"	00:55'40"
12	04'45"	01:00'25"
12.0	03'18"	01:00'32"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
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