10.6 km | 00:58:47 | 05:34/km日期: 2018-12-26 05:14 - 平均心率: 149 - 卡路里: 618 Cal
Pace: 05'24" / 05'44" / 05'34" / 05'31" / 05'35" / 05'38" / 05'26" / 05'28" / 05'34" / 05'32" / 06'05" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
180.14 km 
Y拖2代 小黑 累積 :
568.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'24" | 00:05'24" |
| 2 | 05'44" | 00:11'08" |
| 3 | 05'34" | 00:16'42" |
| 4 | 05'31" | 00:22'13" |
| 5 | 05'35" | 00:27'48" |
| 6 | 05'38" | 00:33'26" |
| 7 | 05'26" | 00:38'52" |
| 8 | 05'28" | 00:44'20" |
| 9 | 05'34" | 00:49'54" |
| 10 | 05'32" | 00:55'26" |
| 10.6 | 06'04" | 00:58'47" |
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