6.2 km | 00:40:08 | 06:28/km日期: 2014-04-22 05:40 - 地點: 七股 - 天氣: 悶 - 平均心率: 132 - 卡路里: 526 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 88%
Pace: 00'25" / 06'08" / 06'54" / 06'38" / 06'04" / 06'00" / 06'25" / 07'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'57" | 2462 / 2462 |
| 2 | | 06'37" (+02'40") | 1502 / 3964 |
| 3 | | 06'03" (+02'06") | 1654 / 5619 |
| 4 | | 06'25" (+02'28") | 1552 / 7172 |
排乳酸~
一開始GPS就送禮><,手動扣除1公里~
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
209.81 km 
ASICS GT2170 累積 :
2276.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 00'25" | 00:00'25" |
| 2 | 06'08" | 00:06'33" |
| 3 | 06'54" | 00:13'27" |
| 4 | 06'38" | 00:20'05" |
| 5 | 06'04" | 00:26'09" |
| 6 | 06'00" | 00:32'09" |
| 7 | 06'25" | 00:38'34" |
| 7.2 | 06'19" | 00:40'08" |
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