6.0 km | 00:47:02 | 07:49/km日期: 2018-11-18 16:15 - 平均心率: 164 - 卡路里: 389 Cal - 總步數: 8962 - 平均步頻: 190 - 平均步幅: 67 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'50" / 06'33" / 06'52" / 06'57" / 07'03" / 12'33" / 14'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'51" (+00'22") | 1009 / 1009 | 180 / 80 |
| 2 | | 06'29" | 1009 / 2018 | 181 / 84 |
| 3 | | 06'48" (+00'19") | 1000 / 3018 | 179 / 81 |
| 4 | | 06'56" (+00'27") | 1001 / 4020 | 178 / 80 |
| 5 | | 07'04" (+00'35") | 1005 / 5026 | 178 / 79 |
| 6 | | 12'30" (+06'01") | 1007 / 6033 | 219 / 36 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 31.12 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'50" | 00:06'50" |
| 2 | 06'33" | 00:13'23" |
| 3 | 06'52" | 00:20'15" |
| 4 | 06'57" | 00:27'12" |
| 5 | 07'03" | 00:34'15" |
| 6 | 12'33" | 00:46'48" |
| 6.0 | 13'48" | 00:47'02" |
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