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半馬 | 03:05:24 | 08:47/km | 第14半馬
日期: 2018-11-18 05:59 - 地點: 台南市安平區 - 天氣: 晴 - 平均心率: 153 - 卡路里: 941 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 23°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(18)
· 留言 · 留言 · 留言 · 留言 感謝今天一早的空氣品質是不錯的,我這個肉腳從一開始排在前段班出發慢慢回到正常的後段班慢跑,還是在後面慢慢跑比較沒有壓力。 賽前宣言: Go! 賽後評分: 路線規劃不錯。
後段班沒有吃到補給品-香蕉。
奬牌不夠,後面的人沒有領到要補寄,這是跑十幾場半馬以來第一次遇到的怪情形! 給 4 星
11月累積里程 : 85.70 km nike zoom elite 8 累積 : 1401.3 km TCX 上傳 | 5 years ago · 留言
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