2.3 km | 00:19:57 | 08:42/km日期: 2018-11-06 20:30 - 平均心率: 127 - 卡路里: 123 Cal - 總步數: 3786 - 平均步頻: 189 - 平均步幅: 60 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 07'30" / 10'23" / 07'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'29" | 1004 / 1004 | 169 / 78 |
| 2 | | 10'21" (+02'52") | 1009 / 2013 | 207 / 46 |
| 3 | | 06'51" | 289 / 2302 | 173 / 84 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 30.74 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'30" | 00:07'30" |
| 2 | 10'23" | 00:17'53" |
| 2.3 | 07'08" | 00:19'57" |
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