Eric Wu 2018/11/12 訓練日誌 | Marathon's World

Eric Wu 桃園
ID 164669

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8.5 km | 00:50:59 | 05:58/km

日期: 2018-11-12 17:45 - 卡路里: 499 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(33)

Pace: 06'09" / 06'06" / 05'40" / 05'28" / 06'00" / 06'08" / 06'20" / 05'35" / 06'32" /

基本訓練

11月累積里程 : 95.59 km

mizuno 型號累積 : 6295.6 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

林慧君, 🐝小蜜蜂👣 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'09"	00:06'09"
2	06'06"	00:12'15"
3	05'40"	00:17'55"
4	05'28"	00:23'23"
5	06'00"	00:29'23"
6	06'08"	00:35'31"
7	06'20"	00:41'51"
8	05'35"	00:47'26"
8.5	06'33"	00:50'54"

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朋友動態

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4.3 km | 00:39:32 | 09:14/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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