陳盈旭 2014/04/10 訓練日誌 | Marathon's World

陳盈旭新竹
ID 73113

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5.0 km | 00:35:02 | 06:58/km

日期: 2014-04-10 16:51 - 地點: 建功高中 - 天氣: 熱 - 卡路里: 364 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 68%

Pace: 07'45" / 08'10" / 08'11" / 05'57" / 199'20" /

4月累積里程 : 55.13 km

赤足累積 : 9.0 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

林錫宏, Lady恰恰 🍄 和其他 14 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'45"	00:07'45"
2	08'10"	00:15'55"
3	08'11"	00:24'06"
4	05'57"	00:30'03"
4.8	06'13"	00:35'02"

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