10.2 km | 01:07:29 | 06:37/km日期: 2018-11-10 05:13 - 總爬升: 544 m - 平均心率: 147 - 卡路里: 756 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 08'29" / 07'16" / 07'54" / 06'14" / 09'48" / 08'05" / 05'53" / 05'51" / 05'53" / 06'30" / 05'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'45" (+02'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'57" (+01'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'54" (+02'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'14" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'09" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'22" (+00'32") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'53" (+00'03") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'50" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'53" (+00'03") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'29" (+00'39") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'32" | 175 / 10175 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
158.35 km 
Barefoot 型號 累積 :
5348.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'29" | 00:08'29" |
| 2 | 07'16" | 00:15'45" |
| 3 | 07'54" | 00:23'39" |
| 4 | 06'14" | 00:29'53" |
| 5 | 09'48" | 00:39'41" |
| 6 | 08'05" | 00:47'46" |
| 7 | 05'53" | 00:53'39" |
| 8 | 05'51" | 00:59'30" |
| 9 | 05'53" | 01:05'23" |
| 10 | 06'30" | 01:11'53" |
| 10.2 | 05'30" | 01:12'51" |
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