11.1 km | 01:01:43 | 05:33/km日期: 2018-11-09 16:08 - 總爬升: 168 m - 地點: 廣勝路至機場北路來回 - 天氣: 晴 - 卡路里: 630 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 28°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(34)
Pace: 05'58" / 05'50" / 05'35" / 05'58" / 05'45" / 05'26" / 05'28" / 05'16" / 04'58" / 05'25" / 05'27" / 06'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'58" (+01'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'49" (+00'52") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'35" (+00'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'51" (+00'54") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'45" (+00'48") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'25" (+00'28") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'27" (+00'30") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'16" (+00'19") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'57" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'24" (+00'27") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'27" (+00'30") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 06'36" (+01'39") | 111 / 11111 |
11月累積里程 :
322.30 km 
NIKE nike air zoom speed rival 6--27 累積 :
1710.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'58" | 00:05'58" |
| 2 | 05'50" | 00:11'48" |
| 3 | 05'35" | 00:17'23" |
| 4 | 05'58" | 00:23'21" |
| 5 | 05'45" | 00:29'06" |
| 6 | 05'26" | 00:34'32" |
| 7 | 05'28" | 00:40'00" |
| 8 | 05'16" | 00:45'16" |
| 9 | 04'58" | 00:50'14" |
| 10 | 05'25" | 00:55'39" |
| 11 | 05'27" | 01:01'06" |
| 11.1 | 06'34" | 01:01'50" |
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