4.7 km | 00:28:24 | 05:59/km日期: 2014-04-09 17:49 - 地點: 斗南田徑場 - 天氣: 小熱 - 卡路里: 266 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 66%
Pace: 07'04" / 06'46" / 06'16" / 06'18" / 02'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'16" (+01'00") | 430 / 430 |
| 2 | | 06'39" (+00'23") | 430 / 861 |
| 3 | | 06'30" (+00'14") | 430 / 1291 |
| 4 | | 06'30" (+00'14") | 430 / 1722 |
| 5 | | 06'32" (+00'16") | 430 / 2153 |
| 6 | | 06'44" (+00'28") | 430 / 2583 |
| 7 | | 06'20" (+00'04") | 430 / 3014 |
| 8 | | 06'16" | 430 / 3445 |
| 9 | | 06'41" (+00'25") | 430 / 3875 |
| 10 | | 06'20" (+00'04") | 430 / 4306 |
| 11 | | 00'04" | 430 / 4737 |
4月累積里程 :
63.56 km 
ASICS GT2170 累積 :
1082.3 kmAndroid - FIH SH930W 上傳 | 10 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'04" | 00:07'04" |
| 2 | 06'46" | 00:13'50" |
| 3 | 06'16" | 00:20'06" |
| 4 | 06'18" | 00:26'24" |
| 4.7 | 02'41" | 00:28'24" |
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