9.0 km | 00:50:07 | 05:34/km官方成績 |
日期 | 2018-11-03 |
成績 | 00:50:07 |
總名次 | - / - |
分組名次 | - / - |
平均速度 | 05:34/km |
日期: 2018-11-03 06:30 - 地點: 遠東馬9k路線 - 天氣: 悶悶的陰天 - 卡路里: 476 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(16)
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 04'52" (+00'06") | 990 / 990 |
2 | | 04'59" (+00'13") | 998 / 1989 |
3 | | 05'00" (+00'14") | 1007 / 2996 |
4 | | 04'56" (+00'10") | 1012 / 4008 |
5 | | 04'57" (+00'11") | 995 / 5004 |
6 | | 05'01" (+00'15") | 1004 / 6009 |
7 | | 04'46" | 995 / 7004 |
8 | | 04'59" (+00'13") | 1005 / 8009 |
9 | | 04'48" (+00'02") | 1010 / 9020 |
賽前宣言: 慣例的9k跑。加油~
賽後評分: 補給豐富,志工熱情,賽後園遊會攤位夠多,不怕吃不飽。
給 5 星 11月累積里程 :
152.18 km 美津濃 WAVE RIDER 21 (OSAKA) 累積 :
1055.0 kmAndroid - Xiaomi MI MAX 上傳 | 6 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 04'55" | 00:04'55" |
2 | 04'59" | 00:09'54" |
3 | 05'01" | 00:14'55" |
4 | 04'57" | 00:19'52" |
5 | 04'56" | 00:24'48" |
6 | 05'03" | 00:29'51" |
7 | 04'45" | 00:34'36" |
8 | 05'01" | 00:39'37" |
9 | 04'46" | 00:44'23" |
9.6 | 08'05" | 00:49'19" |