億欣 2018/10/24 訓練日誌 | Marathon's World

億欣高雄
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6.0 km | 00:29:07 | 04:51/km

日期: 2018-10-24 19:00 - 卡路里: 405 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 05'10" / 04'42" / 04'43" / 04'56" / 04'55" / 04'36" / 00'00" /

基本訓練

10月累積里程 : 64.90 km

MIZUNO WAVE EMPEROR 累積 : 1284.0 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'10"	00:05'10"
2	04'42"	00:09'52"
3	04'43"	00:14'35"
4	04'56"	00:19'31"
5	04'55"	00:24'26"
6	04'36"	00:29'02"
6.0	61'43"	00:29'08"

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