8.0 km | 00:45:34 | 05:40/km日期: 2018-10-22 19:22 - 平均心率: 149 - 卡路里: 571 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 24°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 05'42" / 05'46" / 05'47" / 05'40" / 05'39" / 05'37" / 05'35" / 05'38" / 05'23" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 252.67 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 05'46" | 00:11'28" |
| 3 | 05'47" | 00:17'15" |
| 4 | 05'40" | 00:22'55" |
| 5 | 05'39" | 00:28'34" |
| 6 | 05'37" | 00:34'11" |
| 7 | 05'35" | 00:39'46" |
| 8 | 05'38" | 00:45'24" |
| 8.0 | 05'18" | 00:45'35" |
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