6.7 km | 00:43:19 | 06:30/km日期: 2018-10-20 05:09 - 總爬升: 148 m - 卡路里: 359 Cal - 總步數: 8278 - 平均步頻: 191 - 平均步幅: 80 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 06'43" / 07'25" / 05'39" / 07'19" / 06'17" / 05'44" / 06'23" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'40" (+01'02") | 1008 / 1008 | 187 / 79 |
2 | | 07'23" (+01'45") | 1009 / 2017 | 185 / 72 |
3 | | 05'38" | 1000 / 3018 | 192 / 92 |
4 | | 07'17" (+01'39") | 1005 / 4023 | 195 / 70 |
5 | | 06'16" (+00'38") | 1006 / 5029 | 191 / 83 |
6 | | 05'41" (+00'03") | 1009 / 6039 | 194 / 90 |
7 | | 06'10" (+00'32") | 657 / 6696 | 193 / 83 |
10月累積里程 : 226.66 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'43" | 00:06'43" |
2 | 07'25" | 00:14'08" |
3 | 05'39" | 00:19'47" |
4 | 07'19" | 00:27'06" |
5 | 06'17" | 00:33'23" |
6 | 05'44" | 00:39'07" |
6.7 | 06'23" | 00:43'19" |