林組長 2014/03/30 訓練日誌 | Marathon's World

林組長台南
ID 49889

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9.9 km | 01:05:43 | 06:36/km

日期: 2014-03-30 06:16 - 卡路里: 656 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 91%

Pace: 06'31" / 06'00" / 06'16" / 06'30" / 06'40" / 06'14" / 07'18" / 07'12" / 07'00" / 06'25" /

台南

林組長

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爆了，有跑過21, 10k不會厝了，累›_‹|||

3月累積里程 : 95.45 km

MIZUNO 8KN-34205 累積 : 2032.7 km

Android - Xiaomi 2013023 上傳 | 10 years ago

liu hsuan 和 ricky tseng 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'31"	00:06'31"
2	06'00"	00:12'31"
3	06'16"	00:18'47"
4	06'30"	00:25'17"
5	06'40"	00:31'57"
6	06'14"	00:38'11"
7	07'18"	00:45'29"
8	07'12"	00:52'41"
9	07'00"	00:59'41"
9.9	06'24"	01:05'43"

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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