洪靖雯 2018/10/05 訓練日誌 | Marathon's World

洪靖雯台北市
ID 312560

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8.1 km | 00:48:53 | 06:02/km

日期: 2018-10-05 18:01 - 卡路里: 364 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 55% - PM2.5: 良好(19)

Pace: 06'12" / 05'57" / 05'59" / 06'02" / 06'05" / 06'01" / 05'59" / 05'53" / 08'31" /

10月累積里程 : 94.84 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'12"	00:06'12"
2	05'57"	00:12'09"
3	05'59"	00:18'08"
4	06'02"	00:24'10"
5	06'05"	00:30'15"
6	06'01"	00:36'16"
7	05'59"	00:42'15"
8	05'53"	00:48'08"
8.1	08'30"	00:48'54"

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