蕭力愷 2018/09/17 訓練日誌 | Marathon's World

蕭力愷新北市
ID 102971

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4.1 km | 00:30:25 | 07:20/km

日期: 2018-09-17 07:47 - 卡路里: 328 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(3)

Pace: 08'50" / 06'48" / 07'04" / 07'55" / 09'52" /

Basic Run
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沿著河邊馬路跑到消防署

9月累積里程 : 11.43 km

asics T4H2N 累積 : 240.6 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'50"	00:08'50"
2	06'48"	00:15'38"
3	07'04"	00:22'42"
4	07'55"	00:30'37"
4.1	09'59"	00:32'00"

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