Chia Wei Hsu 2018/08/24 訓練日誌 | Marathon's World

Chia Wei Hsu 基隆
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7.1 km | 00:42:38 | 06:01/km

日期: 2018-08-24 16:44 - 卡路里: 382 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(4)

Pace: 07'21" / 06'25" / 05'46" / 05'30" / 05'27" / 05'44" / 05'47" / 09'02" /

基本訓練

8月累積里程 : 83.75 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

ChiangYu🆕♾, 吉哥和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'21"	00:07'21"
2	06'25"	00:13'46"
3	05'46"	00:19'32"
4	05'30"	00:25'02"
5	05'27"	00:30'29"
6	05'44"	00:36'13"
7	05'47"	00:42'00"
7.1	08'41"	00:42'38"

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朋友動態

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