8.0 km | 00:44:34 | 05:32/km日期: 2018-08-21 20:05 - 平均心率: 156 - 卡路里: 528 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 29°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 06'00" / 05'22" / 05'20" / 05'17" / 05'54" / 05'28" / 05'10" / 05'42" / 07'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'00" (+00'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'21" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'20" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'17" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'53" (+00'44") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'28" (+00'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'09" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'42" (+00'33") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'26" (+02'17") | 44 / 8044 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
180.33 km 
Mizuno Wave Emperor TR J1GA168603 累積 :
2257.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'00" | 00:06'00" |
| 2 | 05'22" | 00:11'22" |
| 3 | 05'20" | 00:16'42" |
| 4 | 05'17" | 00:21'59" |
| 5 | 05'54" | 00:27'53" |
| 6 | 05'28" | 00:33'21" |
| 7 | 05'10" | 00:38'31" |
| 8 | 05'42" | 00:44'13" |
| 8.0 | 07'25" | 00:44'33" |
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