FinishTime: 3:25:49
RankAll: 186, RankCat: 42
228假期玩了兩天，而且昨天還開夜車回家，只睡了三小時又出門了，感覺狀況不怎麼好，而且今天天氣又不好，所以決定輕鬆跑就好，不強求成績，反正萬金石要拼成績的level超過我的程度，也不用太拼命。
在接駁車上昏睡了一下終於抵達會場，連續三年都冷死人，所以還是先跑到福華裡面整裝尿尿後，遇到Emma一行人一起去風車旁亂跑團聚集地，竟然遇到風速女孩，拍拍照聊聊天就準備出發。萬金石老路線了，所以還滿好掌握的，原本預計前半配12.5K，看狀況再調整，結果一起跑就遇到小白等強者們，明明説不要衝太快還開13+的速度，結果就跟著一起開下去了，是說狀況還可以，所以就順著跑下去。半馬完成約1:45，折返後覺得還沒感到疲累，所以繼續維持速度奔跑，雖然很怕又跟上禮拜一樣抽筋，還是給他繼續催下去，不過很奇怪的是今天沒什麼疲倦感，所以後半段除了補給外都沒有停下來，而且還可以維持速度，不知道是什麼神力，原本肚子還差點鬧脾氣，還好最後平安度過。一邊計算距離和時間，原本打算330完賽就好，畢竟也很久沒有330之內了，結果過了上坡後還有力，所以沒打算放掉，雖然肌肉痠痛的緊，還是拉尾速到4分半，進入隧道後繼續加速，大概是快到終點了，所以完全沒在管其他的了，出了隧道看到終點超開心，雖然一路表情可能都不太好，最後還有笑笑進終點，ㄎㄎ。
最後跟大家拍照聊天，然後就打道回府囉。分析一下今天的成績，我覺得天氣雖然溼冷，而且逆風遇到下雨臉超痛，但算是好跑的氣候，所以意志力沒有潰散，而且天冷也不能停太久，不然身體冷掉也是很麻煩。今天跑到後來沒有肚子餓，不知道是吃了很多巧克力還是怎樣，這也是讓我可以持續跑的原因之一，加上肚子沒有作怪，真的是很順利，只是今天鞋帶一直掉，大概停下來綁了五次吧，左右腳輪流掉，還被朋友笑說一直休息，雖然後來聽了意見想說塞到前面，但是手根本凍僵無法操作這麼精細的動作，所以亂塞一通，還好後來都沒再掉了，不然會翻桌吧！總之原本以為狀況不好的一場賽事，莫名狀況不錯，是近期最佳成績了，後來遇到賴哥竟然306，實在有夠變態，我也好想破PB啊，等以後再說吧！
下星期聽說還有櫻花馬，不知道會不會爆掉，就輕鬆跑吧。