kumomo 2014/02/28 訓練日誌 | Marathon's World

kumomo
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10.0 km | --:--:-- | --:--

新竹縣寶山鄉2014愛你一世橘子路跑

官方成績
日期	2014-02-28
成績	-- : --
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	-- : --

日期: 2014-02-28 07:28 - 總爬升: 127 m - 地點: 新竹寶二水庫 - 天氣: 春暖花開 - 卡路里: 582 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 90%

這個場地跑練跑過幾次，跑起來挺順的，10公里的路，沒進補給站。賽後的紀念品－桶柑，酸酸甜甜好多汁~！

賽前宣言: 我來了~希望這次可以比之前練習進步！目標1小時10分。

賽後評分: 那一箱桶柑就值5顆星了~
給 5 星

2月累積里程 : 66.60 km

ASICS SKYSENSOR NEO TJR322-4201 累積 : 600.2 km

GPX 上傳 | 10 years ago

…, ctc 和其他 25 人說推

·

SKY 恭喜完賽～讚!

2014-03-01 11:27 ·

吳敏祥恭喜完賽!

2014-03-01 13:24 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'23"	00:07'23"
2	07'19"	00:14'42"
3	07'31"	00:22'13"
4	07'08"	00:29'21"
5	07'56"	00:37'17"
6	06'46"	00:44'03"
7	07'34"	00:51'37"
8	07'10"	00:58'47"
9	06'52"	01:05'39"
10	06'39"	01:12'18"
10.8	05'45"	01:16'47"

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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成績 : 06:21:39

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成績 : 01:07:05

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