6.6 km | 00:48:32 | 07:20/km日期: 2018-06-25 17:42 - 總爬升: 139 m - 平均心率: 143 - 卡路里: 310 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 25°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 07'19" / 07'13" / 07'16" / 07'16" / 07'28" / 07'31" / 07'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'18" (+00'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'13" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'15" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'16" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'28" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'30" (+00'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'22" (+00'09") | 609 / 6609 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 38.72 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'19" | 00:07'19" |
| 2 | 07'13" | 00:14'32" |
| 3 | 07'16" | 00:21'48" |
| 4 | 07'16" | 00:29'04" |
| 5 | 07'28" | 00:36'32" |
| 6 | 07'31" | 00:44'03" |
| 6.6 | 07'22" | 00:48'33" |
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