胖胖丫倫 2013/07/08 訓練日誌 | Marathon's World

胖胖丫倫苗栗
ID 105723

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9.0 km | 01:02:46 | 06:56/km

日期: 2013-07-08 05:04 - 卡路里: 488 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 85%

Pace: 07'14" / 06'00" / 07'00" / 06'50" / 07'11" / 07'00" / 07'09" / 07'10" / 07'00" / 04'45" /

7月累積里程 : 29.82 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'14"	00:07'14"
2	06'00"	00:13'14"
3	07'00"	00:20'14"
4	06'50"	00:27'04"
5	07'11"	00:34'15"
6	07'00"	00:41'15"
7	07'09"	00:48'24"
8	07'10"	00:55'34"
9	07'00"	01:02'34"
9.0	04'54"	01:02'46"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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