何翰翰 2018/06/12 訓練日誌 | Marathon's World

何翰翰彰化
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3.9 km | 00:45:53 | 11:45/km

日期: 2018-06-12 19:36 - 卡路里: 270 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(30)

Pace: 10'56" / 11'58" / 12'45" / 11'23" /

基本訓練

6月累積里程 : 21.32 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

ChiangYu🆕♾ 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'56"	00:10'56"
2	11'58"	00:22'54"
3	12'45"	00:35'39"
3.9	11'23"	00:45'54"

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