7.0 km | 00:45:21 | 06:28/km日期: 2018-06-11 21:22 - 平均心率: 148 - 卡路里: 648 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 26°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 06'44" / 06'38" / 06'29" / 06'47" / 06'33" / 06'13" / 05'55" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'44" (+00'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'37" (+00'43") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'29" (+00'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'46" (+00'52") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'33" (+00'39") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'12" (+00'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'54" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'25" | 6 / 7006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 54.28 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'44" | 00:06'44" |
| 2 | 06'38" | 00:13'22" |
| 3 | 06'29" | 00:19'51" |
| 4 | 06'47" | 00:26'38" |
| 5 | 06'33" | 00:33'11" |
| 6 | 06'13" | 00:39'24" |
| 7 | 05'55" | 00:45'19" |
| 7.0 | 04'51" | 00:45'21" |
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