珠珠 2018/06/11 訓練日誌 | Marathon's World

珠珠台南
ID 383402

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5.0 km | 01:15:32 | 15:00/km

日期: 2018-06-11 18:50 - 卡路里: 244 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(24)

Pace: 14'59" / 14'35" / 13'53" / 15'18" / 15'37" / 32'46" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

15'11"

(15'11")

14'56" (+00'56")

1016 / 1016

2

14'35"

(29'46")

14'30" (+00'30")

1005 / 2021

3

14'10"

(43'56")

14'00"

1011 / 3032

4

15'13"

(59'09")

15'05" (+01'05")

1008 / 4041

5

15'51"

(01:15'00")

15'32" (+01'32")

1019 / 5061

台南

珠珠

夕陽餘暉

·

台南

珠珠

收割了，跟屁蟲跟在收割機後面撿現成的

·

台南

珠珠

還在工作，雨季後天就來了，得趕緊收割

·

梅雨季快到了，農民搶先收割稻子

6月累積里程 : 101.11 km

Android - samsung SM-G610Y 上傳 | 6 years ago

吳青霏, 慧和其他 6 人說推

·

陳桂櫻我處理好了！謝謝妳

2018-06-11 20:16 ·

1 個人推

廖慧婷晚安珠珠兒

2018-06-11 22:10 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'59"	00:14'59"
2	14'35"	00:29'34"
3	13'53"	00:43'27"
4	15'18"	00:58'45"
5	15'37"	01:14'22"
5.0	32'46"	01:15'21"

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