Chase終點在前方 2018/06/09 訓練日誌 | Marathon's World

Chase終點在前方桃園
ID 353942

44 位追隨者

< 上一篇

下一篇 >

Chase終點在前方

12.0 km | 01:30:39 | 07:33/km

2018 林義傑-水資源教育公益路跑【臺北場】

官方成績
日期	2018-06-09
成績	01:30:39
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	07:33/km

日期: 2018-06-09 06:43 - 卡路里: 650 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(14)

桃園

Chase終點在前方

偶像！

·

桃園

Chase終點在前方

就是要這個姿勢！

·

桃園

Chase終點在前方

成績

·

桃園

Chase終點在前方

熱翻了！

·

基本訓練

賽前宣言: 大熱天衝著[水資源]而來,還好是12公里,加油!!

賽後評分: 有適當樹蔭，距離適合練習！
給 5 星

6月累積里程 : 121.32 km

母子鱷魚第三代累積 : 1130.0 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

畯（準仔）, 莊秀菊和其他 13 人說推

·

飛龍週末運動健體愉快

2018-06-09 08:18 ·

1 個人推

Roger Yang 我今天有亂入這場賽事喔⋯⋯

2018-06-09 18:02 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'51"	00:06'51"
2	06'28"	00:13'19"
3	06'25"	00:19'44"
4	07'38"	00:27'22"
5	08'30"	00:35'52"
6	07'16"	00:43'08"
7	08'27"	00:51'35"
8	07'07"	00:58'42"
9	08'44"	01:07'26"
10	06'42"	01:14'08"
11	08'03"	01:22'11"
12	07'24"	01:29'35"
12.3	06'38"	01:31'37"

Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.

朋友動態

EM 上傳了新日誌

10.1 km | 01:01:39 | 06:06/km

王聖欣上傳了新日誌

10.0 km | 00:56:07 | 05:36/km

Inna Chang 上傳了新日誌

7.0 km | 00:51:29 | 07:20/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

6.0 km | 00:33:14 | 05:31/km

台中阿森上傳了新日誌

10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km

台中阿森上傳了新日誌

10.2 km | 00:49:06 | 04:50/km

randallkwo 上傳了新日誌

14.5 km | 01:52:15 | 07:44/km

林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

randallkwo 上傳了新日誌

10.0 km | 01:14:16 | 07:25/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

6.9 km | 01:47:55 | 15:37/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

4.5 km | 01:19:21 | 17:32/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

8.8 km | 01:13:15 | 08:19/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

1.3 km | 00:30:33 | 22:39/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

21.7 km | 02:57:39 | 08:10/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

0.2 km | 00:37:42 | 234:35/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

7.7 km | 01:30:19 | 11:43/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

11.3 km | 02:27:14 | 12:58/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

6.0 km | 00:49:57 | 08:18/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

5.0 km | 00:41:33 | 08:19/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

5.0 km | 00:29:30 | 05:52/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

25.1 km | 06:21:24 | 15:11/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

8.3 km | 00:42:20 | 05:07/km

鄭穗霓上傳了新日誌

12.7 km | 01:22:32 | 06:29/km

台中阿森回應了張家瑋的訓練日誌 : "訓練愉快"

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:51:10 | 05:04/km

台中阿森上傳了新日誌

2.8 km | 00:08:23 | 20.1 km/h

台中阿森上傳了新日誌

5.2 km | 00:23:19 | 04:31/km

台中阿森上傳了新日誌

5.1 km | 00:23:38 | 04:36/km

台中阿森上傳了新日誌

5.2 km | 00:24:18 | 04:40/km