楊建宏voyu 2018/06/08 訓練日誌

楊建宏voyu 嘉義
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楊建宏voyu

10.0 km | 01:20:59 | 08:04/km

日期: 2018-06-08 21:32 - 卡路里: 686 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 08'21" / 08'21" / 08'30" / 08'14" / 07'48" / 08'02" / 08'05" / 08'25" / 07'31" / 07'08" / 05'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

08'11"

(08'11")

08'15" (+01'04")

991 / 991

08'22"

(16'33")

08'22" (+01'11")

999 / 1991

08'28"

(25'01")

08'25" (+01'14")

1004 / 2995

08'14"

(33'15")

08'17" (+01'06")

993 / 3989

07'53"

(41'08")

07'51" (+00'40")

1003 / 4992

展開計圈分析

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6月累積里程 : 109.08 km

Android - Sony F8332 上傳 | 6 years ago

芳修（河馬跑不快）, 李志順和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'21"	00:08'21"
2	08'21"	00:16'42"
3	08'30"	00:25'12"
4	08'14"	00:33'26"
5	07'48"	00:41'14"
6	08'02"	00:49'16"
7	08'05"	00:57'21"
8	08'25"	01:05'46"
9	07'31"	01:13'17"
10	07'08"	01:20'25"
10.0	05'00"	01:20'31"

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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成績 : 01:07:05

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