洪文彥 2018/06/08 訓練日誌 | Marathon's World

洪文彥台中
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2.5 km | 00:32:42 | 13:04/km

日期: 2018-06-08 20:07 - 地點: 台中潭子區 - 天氣: 熱 - 踏頻: 5162 - 卡路里: 182 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(19)

Pace: 12'51" / 19'30" / 12'50" /

明天要跑半馬，今天就輕鬆陪老婆散步一下

6月累積里程 : 119.83 km

TCX 上傳 | 6 years ago

猛禽旺仔🌸, 黃明明和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'51"	00:12'51"
2	19'30"	00:32'21"
2.5	12'40"	00:38'46"

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