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Johnny Kao
基隆
ID 377615
6 位追隨者
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Johnny Kao
恭喜完成了初馬
全馬
|
09:28:09
|
13:27/km
|
第1馬
2018 安康高中強行遠足馬拉松
官方成績
日期
2018-05-26
成績
09:28:09
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
13:27/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:45'37")
00:45'37"
01:33'42"
10 km
(01:33'42")
00:48'05" (+02'28")
15 km
(02:29'39")
00:55'57" (+10'20")
02:00'11" (+26'29")
20 km
(03:33'53")
01:04'14" (+18'37")
25 km
(04:57'22")
01:23'29" (+37'52")
02:42'23" (+08'41")
30 km
(06:16'16")
01:18'54" (+33'17")
35 km
(08:04'38")
01:48'22" (+02'45")
02:50'25" (+16'43")
40 km
(09:06'41")
01:02'03" (+16'26")
Finish
(09:28:09)
日期:
2018-05-26 06:15
-
總爬升:
545 m
-
卡路里:
2049 Cal
-
溫度:
24°C
-
濕度:
95%
-
PM2.5:
良好(24)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
06'24"
(06'24")
06'22"
1003 / 1003
2
08'40"
(15'04")
08'41" (+02'19")
998 / 2001
3
11'03"
(26'07")
10'58" (+04'36")
1007 / 3009
4
10'11"
(36'18")
09'54" (+03'32")
1027 / 4036
5
09'37"
(45'55")
09'34" (+03'12")
1004 / 5041
展開計圈分析
6
10'39"
(56'34")
10'39" (+04'17")
999 / 6041
7
09'03"
(01:05'37")
09'01" (+02'39")
1002 / 7043
8
09'48"
(01:15'25")
09'42" (+03'20")
1009 / 8053
9
08'51"
(01:24'16")
08'49" (+02'27")
1002 / 9055
10
09'49"
(01:34'05")
09'47" (+03'25")
1002 / 10057
11
09'38"
(01:43'43")
09'30" (+03'08")
1013 / 11070
12
09'43"
(01:53'26")
09'40" (+03'18")
1004 / 12075
13
09'05"
(02:02'31")
09'06" (+02'44")
997 / 13073
14
19'08"
(02:21'39")
18'57" (+12'35")
1008 / 14082
15
08'41"
(02:30'20")
08'37" (+02'15")
1006 / 15088
16
09'38"
(02:39'58")
09'35" (+03'13")
1004 / 16093
17
10'58"
(02:50'56")
10'53" (+04'31")
1006 / 17100
18
17'23"
(03:08'19")
17'26" (+11'04")
996 / 18096
19
10'05"
(03:18'24")
10'04" (+03'42")
1001 / 19097
20
16'34"
(03:34'58")
16'22" (+10'00")
1011 / 20109
21
16'04"
(03:51'02")
16'10" (+09'48")
992 / 21102
22
21'09"
(04:12'11")
21'06" (+14'44")
1001 / 22104
23
18'02"
(04:30'13")
17'51" (+11'29")
1009 / 23113
24
11'25"
(04:41'38")
11'18" (+04'56")
1008 / 24122
25
16'39"
(04:58'17")
16'36" (+10'14")
1002 / 25125
26
11'18"
(05:09'35")
11'19" (+04'57")
997 / 26122
27
11'28"
(05:21'03")
11'23" (+05'01")
1007 / 27129
28
30'35"
(05:51'38")
30'33" (+24'11")
1000 / 28130
29
13'02"
(06:04'40")
13'02" (+06'40")
998 / 29129
30
15'00"
(06:19'40")
15'02" (+08'40")
996 / 30126
31
22'50"
(06:42'30")
22'35" (+16'13")
1011 / 31137
32
37'28"
(07:19'58")
37'26" (+31'04")
1000 / 32137
33
12'38"
(07:32'36")
12'40" (+06'18")
997 / 33135
34
19'50"
(07:52'26")
19'32" (+13'10")
1015 / 34150
35
14'22"
(08:06'48")
14'19" (+07'57")
1002 / 35152
36
13'29"
(08:20'17")
13'31" (+07'09")
996 / 36149
37
10'28"
(08:30'45")
10'24" (+04'02")
1004 / 37154
38
14'18"
(08:45'03")
14'11" (+07'49")
1008 / 38162
39
11'52"
(08:56'55")
11'52" (+05'30")
999 / 39162
40
11'38"
(09:08'33")
11'40" (+05'18")
995 / 40158
41
14'27"
(09:23'00")
14'16" (+07'54")
1012 / 41170
42
04'37"
(09:27'37")
12'05" (+05'43")
382 / 41552
賽後評分:
太過分了
給 4 星
5月累積里程 :
41.39 km
Android - HTC HTC_U-1u 上傳
| 6 years ago
梁澤鈞
,
胡淑琍
和其他
1
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里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'24"
00:06'24"
2
08'40"
00:15'04"
3
11'03"
00:26'07"
4
09'52"
00:35'59"
5
09'38"
00:45'37"
6
10'39"
00:56'16"
7
09'06"
01:05'22"
8
09'31"
01:14'53"
9
09'00"
01:23'53"
10
09'49"
01:33'42"
11
09'25"
01:43'07"
12
09'31"
01:52'38"
13
09'11"
02:01'49"
14
18'55"
02:20'44"
15
08'55"
02:29'39"
16
09'31"
02:39'10"
17
10'45"
02:49'55"
18
17'16"
03:07'11"
19
10'16"
03:17'27"
20
16'26"
03:33'53"
21
16'04"
03:49'57"
22
20'02"
04:09'59"
23
14'33"
04:24'32"
24
15'42"
04:40'14"
25
17'08"
04:57'22"
26
10'54"
05:08'16"
27
11'18"
05:19'34"
28
30'18"
05:49'52"
29
13'21"
06:03'13"
30
13'03"
06:16'16"
31
24'39"
06:40'55"
32
12'06"
06:53'01"
33
36'59"
07:30'00"
34
12'45"
07:42'45"
35
21'53"
08:04'38"
36
13'58"
08:18'36"
37
10'30"
08:29'06"
38
13'57"
08:43'03"
39
12'02"
08:55'05"
40
11'36"
09:06'41"
41
14'19"
09:21'00"
41.4
16'57"
09:27'37"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:10
|
04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:06
|
04:50/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
Annie Teng
上傳了新日誌
43.3 km
|
06:21:39
|
08:49/km
林淦鈿（淦哥）
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:47:55
|
15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
|
01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:30:33
|
22:39/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
21.7 km
|
02:57:39
|
08:10/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:37:42
|
234:35/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
7.7 km
|
01:30:19
|
11:43/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
11.3 km
|
02:27:14
|
12:58/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:49:57
|
08:18/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:41:33
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:30
|
05:52/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
25.1 km
|
06:21:24
|
15:11/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.3 km
|
00:42:20
|
05:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
12.7 km
|
01:22:32
|
06:29/km
台中阿森
回應了 張家瑋的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:10
|
05:04/km
台中阿森
上傳了新日誌
2.8 km
|
00:08:23
|
20.1 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:23:19
|
04:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:23:38
|
04:36/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:24:18
|
04:40/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:41
|
04:51/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.8 km
|
00:27:11
|
04:41/km
台中阿森
上傳了新日誌
2.5 km
|
00:07:52
|
19.2 km/h
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