5.5 km | 00:39:50 | 07:14/km日期: 2018-05-25 05:07 - 平均心率: 125 - 卡路里: 372 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 28°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 11'33" / 07'05" / 06'01" / 05'47" / 05'43" / 05'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'15" (+06'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'05" (+01'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'00" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'47" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'43" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'56" (+00'13") | 500 / 5500 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
180.93 km 
saucony skincare 累積 :
258.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'33" | 00:11'33" |
| 2 | 07'05" | 00:18'38" |
| 3 | 06'01" | 00:24'39" |
| 4 | 05'47" | 00:30'26" |
| 5 | 05'43" | 00:36'09" |
| 5.5 | 05'57" | 00:39'08" |
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