6.2 km | 00:35:09 | 05:42/km日期: 2018-05-23 05:04 - 地點: 自家附近 - 天氣: 涼 - 平均心率: 131 - 卡路里: 269 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 27°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 06'18" / 05'42" / 05'29" / 06'00" / 05'21" / 05'28" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'18" (+00'58") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'42" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'29" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'59" (+00'39") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'20" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'28" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'33" (+00'13") | 151 / 6151 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
194.28 km 
Barefoot 累積 :
3596.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'18" | 00:06'18" |
| 2 | 05'42" | 00:12'00" |
| 3 | 05'29" | 00:17'29" |
| 4 | 06'00" | 00:23'29" |
| 5 | 05'21" | 00:28'50" |
| 6 | 05'28" | 00:34'18" |
| 6.2 | 05'29" | 00:35'08" |
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