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恭喜完成了初馬 43.0 km | 05:38:37 | 07:52/km | 第1馬
日期: 2018-05-19 16:30 - 地點: 大佳河濱公園 - 卡路里: 2356 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(25)
· 留言 · 留言 人生第一場全馬,真的不是單純的半馬X2,這次果然見識到了。下次還是等我的腳不會有大狀況的時候再挑戰好了。雖然我本來設定的目標是五小時完賽(第一圈算蠻準確地達成六分半速,加了補給完就是七分速),不過過了24公里開始腳跟腳底痛,到28公里開始連抽筋都來了,最後的15公里是邊走邊跑邊吃補給邊拉筋完成的。我很堅持地沒有多走太多的路,所以整體上還是算很完美的初馬結果。 賽前宣言: 第三年報名... 賽後評分: 補給站很多,非常適合我。 給 4 星 5月累積里程 : 154.44 km Puma 橘色 累積 : 908.6 km Android - samsung SM-A800IZ 上傳 | 6 years ago · 留言
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