15.1 km | 01:26:32 | 05:43/km日期: 2018-05-10 05:02 - 平均心率: 155 - 卡路里: 830 Cal - 總步數: 15276 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 04'49" / 05'27" / 05'40" / 05'45" / 05'50" / 05'46" / 05'51" / 06'03" / 05'43" / 05'48" / 05'52" / 05'52" / 05'45" / 05'36" / 05'53" / 07'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'47" | 1007 / 1007 | 170 / 122 |
| 2 | | 05'25" (+00'38") | 1004 / 2012 | 175 / 104 |
| 3 | | 05'37" (+00'50") | 1007 / 3019 | 178 / 99 |
| 4 | | 05'42" (+00'55") | 1006 / 4025 | 177 / 98 |
| 5 | | 05'48" (+01'01") | 1003 / 5029 | 176 / 97 |
| 6 | | 05'45" (+00'58") | 1000 / 6030 | 176 / 98 |
| 7 | | 05'50" (+01'03") | 1008 / 7038 | 176 / 96 |
| 8 | | 05'58" (+01'11") | 1004 / 8043 | 175 / 95 |
| 9 | | 05'44" (+00'57") | 1005 / 9048 | 176 / 98 |
| 10 | | 05'44" (+00'57") | 1011 / 10060 | 177 / 98 |
| 11 | | 05'49" (+01'02") | 1006 / 11067 | 177 / 96 |
| 12 | | 05'48" (+01'01") | 1007 / 12075 | 176 / 97 |
| 13 | | 05'45" (+00'58") | 1007 / 13082 | 177 / 97 |
| 14 | | 05'33" (+00'46") | 1002 / 14084 | 177 / 101 |
| 15 | | 05'53" (+01'06") | 1002 / 15086 | 176 / 96 |
| 16 | | 06'16" (+01'29") | 122 / 15208 | 174 / 91 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
26.40 km 
Mizuno WaveRider 19 累積 :
1273.8 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'49" | 00:04'49" |
| 2 | 05'27" | 00:10'16" |
| 3 | 05'40" | 00:15'56" |
| 4 | 05'45" | 00:21'41" |
| 5 | 05'50" | 00:27'31" |
| 6 | 05'46" | 00:33'17" |
| 7 | 05'51" | 00:39'08" |
| 8 | 06'03" | 00:45'11" |
| 9 | 05'43" | 00:50'54" |
| 10 | 05'48" | 00:56'42" |
| 11 | 05'52" | 01:02'34" |
| 12 | 05'52" | 01:08'26" |
| 13 | 05'45" | 01:14'11" |
| 14 | 05'36" | 01:19'47" |
| 15 | 05'53" | 01:25'40" |
| 15.1 | 07'05" | 01:26'32" |
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