4.9 km | 00:29:35 | 06:03/km日期: 2011-11-21 07:41 - 地點: 台北市南港區 - 卡路里: 275 Cal
Pace: 06'02" / 06'31" / 06'40" / 05'31" / 05'27" /
11月累積里程 : 164.78 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'02" | 00:06'02" |
| 2 | 06'31" | 00:12'33" |
| 3 | 06'40" | 00:19'13" |
| 4 | 05'31" | 00:24'44" |
| 4.9 | 05'27" | 00:29'35" |
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