6.4 km | 01:02:35 | 09:46/km日期: 2018-04-26 05:43 - 平均心率: 102 - 卡路里: 316 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 20°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 08'38" / 09'09" / 10'07" / 24'25" / 10'06" / 09'38" / 10'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'38" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'08" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'07" (+01'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'43" (+02'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'05" (+01'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'38" (+01'00") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'29" (+01'51") | 403 / 6403 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 405.67 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'38" | 00:08'38" |
| 2 | 09'09" | 00:17'47" |
| 3 | 10'07" | 00:27'54" |
| 4 | 24'25" | 00:52'19" |
| 5 | 10'06" | 01:02'25" |
| 6 | 09'38" | 01:12'03" |
| 6.4 | 10'29" | 01:16'17" |
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