4.0 km | 00:26:22 | 06:34/km日期: 2018-04-23 06:15 - 平均心率: 172 - 卡路里: 258 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 25°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 06'36" / 06'25" / 06'30" / 06'47" / 07'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'32" (+00'01") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 06'31" | 1609 / 3218 |
| 3 | | 06'46" (+00'15") | 789 / 4007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 22.72 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 06'25" | 00:13'01" |
| 3 | 06'30" | 00:19'31" |
| 4 | 06'47" | 00:26'18" |
| 4.0 | 06'20" | 00:26'21" |
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