6.0 km | 00:41:08 | 06:50/km日期: 2018-04-19 19:18 - 平均心率: 152 - 卡路里: 339 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 24°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 06'40" / 06'39" / 07'01" / 06'51" / 06'45" / 07'02" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'46" (+00'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'39" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'00" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'51" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'44" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'01" (+00'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'15" | 9 / 6009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 126.39 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'40" | 00:06'40" |
| 2 | 06'39" | 00:13'19" |
| 3 | 07'01" | 00:20'20" |
| 4 | 06'51" | 00:27'11" |
| 5 | 06'45" | 00:33'56" |
| 6 | 07'02" | 00:40'58" |
| 6.0 | 05'08" | 00:41'01" |
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