6.2 km | 00:32:45 | 05:19/km日期: 2018-04-18 19:17 - 平均心率: 149 - 卡路里: 365 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 24°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 05'22" / 05'17" / 05'36" / 05'20" / 05'17" / 05'01" / 05'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'21" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'16" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'36" (+00'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'19" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'12" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'05" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'34" (+00'29") | 156 / 6156 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 134.40 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'22" | 00:05'22" |
| 2 | 05'17" | 00:10'39" |
| 3 | 05'36" | 00:16'15" |
| 4 | 05'20" | 00:21'35" |
| 5 | 05'17" | 00:26'52" |
| 6 | 05'01" | 00:31'53" |
| 6.2 | 05'38" | 00:32'46" |
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