劉元振 2018/04/18 訓練日誌 | Marathon's World

劉元振桃園
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10.1 km | 01:07:48 | 06:43/km

日期: 2018-04-18 06:09 - 卡路里: 771 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 71%

Pace: 06'21" / 06'29" / 06'21" / 06'00" / 07'05" / 06'36" / 05'57" / 06'53" / 07'55" / 07'02" / 13'57" /

桃園

劉元振

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桃園

劉元振

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基本訓練
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加緊腳步

4月累積里程 : 107.33 km

ASICS T625N 累積 : 1408.1 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

張珮瑜, Cherry 和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'21"	00:06'21"
2	06'29"	00:12'50"
3	06'21"	00:19'11"
4	06'00"	00:25'11"
5	07'05"	00:32'16"
6	06'36"	00:38'52"
7	05'57"	00:44'49"
8	06'53"	00:51'42"
9	07'55"	00:59'37"
10	07'02"	01:06'39"
10.1	14'23"	01:07'46"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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台中阿森回應了張家瑋的訓練日誌 : "訓練愉快"

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