百變王子 2018/03/31 訓練日誌 | Marathon's World

百變王子花蓮
ID 340747

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5.1 km | 00:39:32 | 07:48/km

日期: 2018-03-31 20:25 - 地點: 花蓮美倫田徑場 - 天氣: 晚上微風 - 卡路里: 321 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 52% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 07'00" / 06'54" / 07'09" / 07'04" / 10'35" / 14'10" /

基本訓練
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好久沒來這裡跑了

3月累積里程 : 103.55 km

母子鱷魚🐊3代 Y拖（寶藍）43號累積 : 1211.6 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

曾逸達說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'00"	00:07'00"
2	06'54"	00:13'54"
3	07'09"	00:21'03"
4	07'04"	00:28'07"
5	10'35"	00:38'42"
5.1	14'44"	00:39'33"

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