阿泰 2018/03/17 訓練日誌 | Marathon's World

阿泰桃園
ID 317201

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10.0 km | 00:49:46 | 04:58/km

雙魚線上馬

官方成績
日期	2018-03-17
成績	00:49:46
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	04:58/km

日期: 2018-03-17 18:57 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 488 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(17)

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'34"

(05'34")

05'36" (+01'10")

992 / 992

2

04'58"

(10'32")

04'57" (+00'31")

1002 / 1994

3

05'09"

(15'41")

05'05" (+00'39")

1010 / 3005

4

05'12"

(20'53")

05'11" (+00'45")

1002 / 4007

5

05'01"

(25'54")

04'59" (+00'33")

1004 / 5012

展開計圈分析

桃園

阿泰

·

賽後評分: Good
給 5 星

3月累積里程 : 192.72 km

泰一ㄚ拖累積 : 899.5 km

Android - HTC HTC_D530u 上傳 | 6 years ago

Jordan Cheng, 鄭麗珍和其他 11 人說推

·

觀看另 1 則留言

みが晚安，運動愉快，恭喜完賽

2018-03-17 21:02 ·

1 個人推

Jordan Cheng 恭喜飆速完賽

2018-03-21 08:27 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'38"	00:05'38"
2	05'00"	00:10'38"
3	05'03"	00:15'41"
4	05'12"	00:20'53"
5	05'01"	00:25'54"
6	04'43"	00:30'37"
7	04'53"	00:35'30"
8	04'53"	00:40'23"
9	04'39"	00:45'02"
10	04'30"	00:49'32"
10.0	07'46"	00:49'46"

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