7.2 km | 00:44:29 | 06:08/km日期: 2018-03-16 12:02 - 平均心率: 149 - 卡路里: 394 Cal - 平均步頻: 196 - 溫度: 26°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 06'45" / 06'17" / 06'05" / 06'07" / 06'10" / 06'02" / 05'50" / 05'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'45" (+00'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'17" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'04" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'07" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'10" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'01" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'50" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'01" | 241 / 7241 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
111.62 km 
NIKE LUNARGLIDE 6 累積 :
343.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'45" | 00:06'45" |
| 2 | 06'17" | 00:13'02" |
| 3 | 06'05" | 00:19'07" |
| 4 | 06'07" | 00:25'14" |
| 5 | 06'10" | 00:31'24" |
| 6 | 06'02" | 00:37'26" |
| 7 | 05'50" | 00:43'16" |
| 7.2 | 05'01" | 00:44'29" |
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