7.6 km | 00:38:11 | 05:02/km日期: 2018-02-23 19:44 - 平均心率: 169 - 卡路里: 467 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 17°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 04'35" / 04'48" / 04'37" / 04'16" / 04'14" / 05'20" / 05'29" / 06'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'53" (+01'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'47" (+00'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'37" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'15" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'14" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'20" (+01'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'29" (+01'15") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'18" (+02'04") | 563 / 7563 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 111.20 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'35" | 00:04'35" |
| 2 | 04'48" | 00:09'23" |
| 3 | 04'37" | 00:14'00" |
| 4 | 04'16" | 00:18'16" |
| 5 | 04'14" | 00:22'30" |
| 6 | 05'20" | 00:27'50" |
| 7 | 05'29" | 00:33'19" |
| 7.6 | 06'20" | 00:36'53" |
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