前天的半馬完，雙腳踝痛到現在。感覺左腳漸漸問題比右腳大，完蛋。
.
今天外頭車不太多，所以特地繞了機捷A7的合宜住宅一圈。正常來說半馬完的恢復期應該要放慢速度緩和跑，結果似乎一點都沒想慢的感覺，整個八公里都帶著酸酸感...也沒有一定要跑整數里程，繞回來滿了8公里就停了。